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Gesundheit & Wellness
1 - 20 von 316 Ergebnissen-
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Die Kinderdolmetscherin
- Von: Claudia Schwarzlmüller
- Gesprochen von: Claudia Schwarzlmüller
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Lass dir dein Kind von der Kinderdolmetscherin »übersetzen« – dann wird Erziehung zum Kinderspiel. Die Zeit, die wir mit unseren Kindern verbringen, kann so schön, lebendig und inspirierend sein. Kommt die Erziehung ins Spiel, hat der Spaß schnell ein Ende. Die Diplom-Psychologin Claudia Schwarzlmüller bricht mit dem üblichen Ratgeber-Stil, indem sie ein Kind namens Alex seine Entwicklung vom Baby bis zum Schulkind durchleben lässt. Aus Alex´ Sicht erfährt man die Welt und bekommt so ganz ohne erhobenen Zeigefinger ein Gefühl für die Wahrnehmung eines Kindes.
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Die Kinderdolmetscherin
- Gesprochen von: Claudia Schwarzlmüller
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Psychedelika
- Überwinde Ängste und Blockaden – finde persönliches Wachstum und emotionale Heilung
- Von: Jascha Renner
- Gesprochen von: Jascha Renner
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie erweitern das Bewusstsein, boosten die Kreativität und können sogar schwere Depressionen nachhaltig lindern – Psychedelika erleben nicht umsonst ein großes Comeback. Doch welche Wirkung haben sie auf das Gehirn? Unter welchen Umständen wirken Psychedelika? Und können sie die eigene Entwicklung wirklich unterstützen? Alles, was wir über das Thema wissen müssen, beantwortet Jascha Renner in seinem umfassenden Buch. Schonungslos ehrlich erzählt er von seinen eigenen psychedelischen Erfahrungen und wie sie sein Leben im Eiltempo zum Besseren wandelten.
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Psychedelika
- Überwinde Ängste und Blockaden – finde persönliches Wachstum und emotionale Heilung
- Gesprochen von: Jascha Renner
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama und Baby
- Hebammenwissen für Mama und Baby - Ganzheitliche Begleitung aus Evidenz und Naturheilkunde - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und erweitert
- Von: Kareen Dannhauer
- Gesprochen von: Kareen Dannhauer
- Spieldauer: 21 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der aktualisierte Longseller als Hörbuch. Kareen Dannhauer beantwortet in diesem Hörbuch all die Fragen, die sie aus zahlreichen Betreuungen und Hausbesuchen kennt – denn so viele Fragen und Themen tauchen auf! Ihr Rat ist warmherzig, fundiert und kommt mitten aus dem Leben. Sie verrät, was wirklich hilft, wenn es bei Mama oder Baby nicht rund läuft.
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Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama und Baby
- Hebammenwissen für Mama und Baby - Ganzheitliche Begleitung aus Evidenz und Naturheilkunde - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und erweitert
- Gesprochen von: Kareen Dannhauer
- Spieldauer: 21 Std.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2024
- Sprache: Deutsch
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To Be Loved
- A Story of Truth, Trauma, and Transformation
- Von: Frank G. Anderson MD
- Gesprochen von: Frank G. Anderson
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Known for his magnetic and radiant personality, Frank spends his time training thousands of clinicians around the world on how to help clients with complex trauma make sense of their suffering. But underneath this charismatic exterior are his dark family secrets, including the marks of child abuse from his father and the invisible scars of shame.
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To Be Loved
- A Story of Truth, Trauma, and Transformation
- Gesprochen von: Frank G. Anderson
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2024
- Sprache: Englisch
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- Von: Matthias Jung, Steffi von Wolff
- Gesprochen von: Matthias Jung
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Gedulds-Leid-Faden für geplagte Eltern. Kaum sind die Kinder zwei Jahre alt, da geht es auch schon los: Sie wollen nicht ins Bett, und das Essen schmeckt auch irgendwie nie. Willkommen in der ersten kleinen Pubertät mit Wutanfällen auf beiden Seiten. Wem als Eltern zwischen Autonomiephase und Wackelzahnpubertät der Sinn nach mehr Leichtigkeit und Humor gepaart mit pädagogischem Wissen und wirkungsvoller Hilfe steht, den unterstützt Pubertätscoach und Bestsellerautor Matthias Jung auf gewohnt unterhaltsame und faktenreiche Weise.
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- Gesprochen von: Matthias Jung
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Hallo Hebamme
- Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit
- Von: Anja Stern, Marie Kuon
- Gesprochen von: Lara Hoffmann
- Spieldauer: Noch nicht bekannt
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit ihrem Projekt „hallohebamme“ machen Marie Kuon und Anja Stern tradiertes Hebammenwissen einer jungen Generation zugänglich - verständlich, auf den Punkt, mit viel Substanz. In ihrem Buch führen sie diesen Ansatz nun fort. Im Vordergrund stehen darin Fragen, die man sich wirklich stellt in dieser aufregenden Zeit. Wie klappt das Stillen – und was, wenn ich gar nicht will? Welche Mittel aus der Naturheilkunde haben sich bewährt? Pipi, Kacka, Ohrenschmalz – was gilt es beim Neugeborenen zu beachten bei Farbe, Konsistenz und Menge?
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Hallo Hebamme
- Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit
- Gesprochen von: Lara Hoffmann
- Spieldauer: Noch nicht bekannt
- Erscheinungsdatum: 06.06.2024
- Sprache: Deutsch
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The Shortest History of Sex
- Two Billion Years of Procreation and Recreation
- Von: David Baker, Simon Whistler - foreword
- Gesprochen von: Grant Cartwright
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
With acuity, humor, and respect for human diversity, The Shortest History of Sex reveals where the many facets of our sexuality—chemical, anatomical, behavioral, social—come from. Chasing down our evolutionary family tree, from the first aquatic creatures to primate societies, David Baker sheds light on our baffling array of passions, impulses, and fetishes, and guides us toward a clear understanding of one of the deepest, most abiding forces of human nature.
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The Shortest History of Sex
- Two Billion Years of Procreation and Recreation
- Gesprochen von: Grant Cartwright
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2024
- Sprache: Englisch
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The Way of Play
- Using Little Moments of Big Connection to Raise Calm and Confident Kids
- Von: Tina Payne Bryson, Georgie Wisen-Vincent
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Most parents understand that unstructured play time is good for a child's attention span and creativity, but new science has discovered that specific, deliberate, playful interaction with parents is the key to their healthy emotional development and later resilience as well. As Tina Payne Bryson and expert Georgie Wisen-Vincent explain, this doesn’t mean getting on all fours and making toy car sounds or enrolling a child in mommy-and-me classes; it's the daily, little moments together that can make the most impact.
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The Way of Play
- Using Little Moments of Big Connection to Raise Calm and Confident Kids
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2025
- Sprache: Englisch
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How to Be Well
- Without Spending All Your Money and Losing Your Mind
- Von: Amy Larocca
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Peleton. Pilates. Biohacking. Colonics. Ashweganda. Today, the wellness industry is a $3.7 trillion dollar behemoth that touches us all. In this urgently needed book, journalist Amy Larocca peels back the layers behind the movement and reckons with its promises and profits. How did we get here and how did the idea of wellness become integrated with women's lives? The Well Woman takes listeners into the communities that swear by their activated charcoal toothpaste and green juice enemas, explaining what each of these practices really are—and what the science says.
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How to Be Well
- Without Spending All Your Money and Losing Your Mind
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 22.04.2025
- Sprache: Englisch
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Talk
- The New Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- Von: Alison Wood Brooks
- Spieldauer: 11 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Talk, Brooks shows why conversing a little more effectively can make a big difference in the quality of our close personal relationships as well as our professional success. Drawing on the new science of conversation, Brooks distills lessons that show how we can better understand, learn from, and delight each other.
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Talk
- The New Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- Spieldauer: 11 Std.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2025
- Sprache: Englisch
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Outraged
- Why We Fight About Morality and Politics
- Von: Kurt Gray
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
For a very long time, humans were considered “killer apes,” apex predators. But when you’re standing alone in the forest, do you feel strong, ready to take on anything? Or do you feel vulnerable to every sound and movement? Chances are, it’s the latter. We descend from a long line of hominids who were prey at least as often as they were predator. Our minds are hard-wired to perceive threats in the world around us, and we are quick to react. And this realization about our ancestors has profound implications for our moral psychology and why it is so easy to feel outraged.
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Outraged
- Why We Fight About Morality and Politics
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2025
- Sprache: Englisch
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Reclaiming the Black Body
- Nourishing the Home Within
- Von: Alishia McCullough
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Licensed mental health therapist, somatic healer, and eating disorder specialist Alishia McCullough understands that for far too many Black women, the myriad effects of racial trauma have disrupted their most essential relationship: the one they have with their bodies—and by extension, with their food.
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Reclaiming the Black Body
- Nourishing the Home Within
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2025
- Sprache: Englisch
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Parent Yourself First
- Raise Confident, Compassionate Kids by Becoming the Parent You Wish You'd Had
- Von: Bryana Kappadakunnel
- Spieldauer: 12 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Many of us didn’t have a perfect childhood. But it’s never too late (or too early!) to transform into the parent you were always meant to be—grounded, present, intentional, compassionate, and confident. In Parent Yourself First, licensed marriage and family therapist Bryana Kappadakunnel argues that the secret to successful parenting is to UN-learn the wounded patterns you grew up with and create new ways to connect with your child.
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Parent Yourself First
- Raise Confident, Compassionate Kids by Becoming the Parent You Wish You'd Had
- Spieldauer: 12 Std.
- Erscheinungsdatum: 28.01.2025
- Sprache: Englisch
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How to Heal After Narcissistic Abuse
- A Practical Guide to Dismantling Shame, Healing Trauma, and Thriving After Toxic Relationships
- Von: Caroline Strawson
- Gesprochen von: Caroline Strawson
- Spieldauer: 7 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Reclaim ownership of your life, heal your inner child, and learn to thrive beyond narcissistic abuse with the guidance of trauma-informed coach and somatic therapist Caroline Strawson. How to Heal After Narcissistic Abuse will support you to release inner shame, heal at a deep nervous system level, and reconnect with your true self. This book integrates trauma-informed practices with positive psychology to educate and inspire you to heal from trauma, turn pain into purpose, and step into your strength.
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How to Heal After Narcissistic Abuse
- A Practical Guide to Dismantling Shame, Healing Trauma, and Thriving After Toxic Relationships
- Gesprochen von: Caroline Strawson
- Spieldauer: 7 Std.
- Erscheinungsdatum: 16.07.2024
- Sprache: Englisch
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Das geheime Leben der Seele
- Was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht
- Von: Sabine Wery von Limont
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer, Sabine Wery von Limont
- Spieldauer: 10 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die Seele ist das unsichtbare Organ unseres Körpers und wirkt auf unseren Organismus, unser Verhalten und unsere gesamte Psychologie. Sie macht uns zu dem, der wir sind, formt unsere Persönlichkeit und bestimmt die Bindungsfähigkeit zu unseren Mitmenschen. Unsere Seele hilft uns, Ängste, Depressionen und Traumata zu verarbeiten und unterstützt uns bei unserer Persönlichkeitsentwicklung. Wenn wir nicht wissen, wie sie funktioniert, kann sie uns jedoch krankmachen, unsere Resilienz schwächen, körperlichen und seelischen Schmerz verursachen und unsere gesamte Persönlichkeit schädigen.
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Das geheime Leben der Seele
- Was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer, Sabine Wery von Limont
- Spieldauer: 10 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2024
- Sprache: Deutsch
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Oma geht viral - Lachen und Hate - zwei Seiten von Sichtbarkeit?
- Von: Carmen Goglin
- Gesprochen von: Bianca Hau
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Carmen Goglin erzählt von ihren Erfahrungen in der Welt des Lachyogas, von ihren Anfängen bis hin zu ihrer grossen Begeisterung für diese einzigartige Methode, mit der man wirksam Stress und negative Gedanken bekämpfen kann. Neben ihrer persönlichen Geschichte bietet Carmen Goglin den Leserinnen und Lesern eine umfassende Einführung in die Praxis des Lachyogas, einschliesslich Anleitungen für die Durchführung von Lachübungen und Tipps für den Einsatz von Lachyoga in verschiedenen Lebensbereichen - ob im professionellen oder im privaten Rahmen -, um das Lachyoga in den Alltag zu integrieren und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen.
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Oma geht viral - Lachen und Hate - zwei Seiten von Sichtbarkeit?
- Gesprochen von: Bianca Hau
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Inner Bonding: Daily Inspirations
- Von: Margaret Paul PhD
- Gesprochen von: Margaret Paul PhD
- Spieldauer: 28 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Start each day with an inspiring message that opens your heart to new learning about loving yourself, enabling you to share your love with others. These 365 daily inspirations will inspire inner peace, creativity, and the manifestation of your dreams as you spend a few quiet minutes each day journaling your thoughts and reflections. The Inner Bonding Daily Inspirations take you within, helping you release old beliefs that limit you. Their profound simplicity goes right to your heart, opening you to receiving the spiritual guidance that is always available to you.
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Inner Bonding: Daily Inspirations
- Gesprochen von: Margaret Paul PhD
- Spieldauer: 28 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2024
- Sprache: Englisch
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百歳まで歩ける人の習慣
- 脚力と血管力を強くする
- Gesprochen von: デジタルボイス
- Spieldauer: 3 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.07.2024
- Sprache: Japanisch
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Motherkind
- Von: Zoe Blaskey
- Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Through proven transformational coaching tools, world-leading expertise from podcast guests and transformational stories from the Motherkind community, this book will show every mother how to find themselves again and shed the ‘martyr mother’ bind. It will teach you how to remember who you are and will awaken the innate wisdom, power and magnificence within.
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Motherkind
- Spieldauer: 7 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.08.2024
- Sprache: Englisch
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Resilient and Redeemed
- Lessons About Suicidality and Depression from the Psych Ward
- Von: Chris Morris
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
God cares deeply about you and your mental health. Author and mental health advocate Chris Morris has battled depression and suicidality his entire adult life. Even coming to Christ didn't change this, which is something many fellow Christians don't seem to understand. He still had to face the grief of unrelenting illness, the shame of struggling, and the pain of poor guidance. In this compassionate and engaging book, Chris shares how he overcame these challenges and invites you to do the same—no matter your diagnosis.
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Resilient and Redeemed
- Lessons About Suicidality and Depression from the Psych Ward
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.06.2024
- Sprache: Englisch
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